在怀孕的过程中，孕妇们格外关注胎动，因为胎动是孕妇们所能感受到胎儿存在的一个重要标志。而随着孕期的推进，不少孕妇会发现自己的胎动频率不如早期那么频繁，这时候就会很担心，担心胎儿是否健康，是否出现了问题。那么，34周了胎动不频繁正常吗？
首先，我们需要了解一下孕期的胎动规律。胎动对于每个孕妈妈来说，都是非常重要的。在孕期16至20周左右，胎动会逐渐明显，逐渐增多。到了孕期28周左右，胎动已经相当明显，并且孕妇对于胎动有了一定的规律性认识。而在孕期34周左右，正是胎动较为明显的时候，胎动频率可能比之前有所减少。
其次，胎儿的生长发育也是一个非常重要的因素。随着胎儿的生长发育，胎盘的成熟度也在不断提高。由于胎儿的活动量会受到胎盘成熟度的影响，所以孕期后期胎动会相应地减少。因此，孕期34周了胎动不频繁也是比较常见的情况，并不一定代表胎儿有问题。
最后，我们需要注意的是，孕期后期胎动减少并不代表孕妇们可以视而不见。如果孕妇发现胎动明显减少，应该及时去医院检查，确认胎儿是否出现了问题。如果经过检查确认胎儿没有问题，那么减少胎动的情况也是孕期后期的一个正常现象。
综上所述，34周了胎动不频繁在一定程度上是正常的，不必过于担心。不过孕妇们需要注意观察胎动，及时去医院进行检查，以确保胎儿的健康。同时，孕妇们还需要注意平时的营养和休息吸烟饮酒等不健康的生活习惯，以保证胎儿的健康成长。
