宝宝发烧是我们家长最为担心的问题之一，因为高烧不仅会增加宝宝的痛苦，还会给身体造成很大的负担。而食物在这种情况下也是我们非常关注的问题，因为宝宝的身体已经处于很虚弱的状态，不能随便吃东西。
那么，宝宝发烧能吃海带和鱼吗？这个问题需要从不同的方面来分析。
首先，海带是一种高营养、含有丰富维生素和矿物质的食物，很适合宝宝食用。海带中含有的碘元素是维持人体内分泌的重要因素，可促进宝宝的新陈代谢，从而帮助宝宝更好地消耗能量。此外，海带还具有抗癌、降血压、预防缺碘等多种健康益处，适量的食用对宝宝的健康有很大的帮助。
其次，鱼也是一种营养丰富、容易消化的食物，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养元素，这些都是宝宝身体发育所必需的。适量的食用鱼可以帮助宝宝增加体力、提高免疫力、预防贫血等疾病。
但是，当宝宝发烧时，饮食一定要以清淡易消化为原则，鱼肉和海带都是富含重要营养成分的食物，但是它们对宝宝的肠胃消化系统也有一定的负担，因此在宝宝发烧时，不宜大量食用这些食物。另外，有些鱼肉也有可能会引起过敏反应，所以在给宝宝食用之前，一定要先给宝宝小量试食，观察宝宝有没有过敏反应。
综上所述，宝宝发烧时可以适量食用海带和鱼肉，但是要注意量的控制，以防给宝宝的身体带来不必要的负担。此外，根据宝宝体质和过敏情况，家长需要谨慎选择食物，以确保宝宝的身体健康。
