首先，要明确一点：鹅蛋并不能去胎毒。所谓的胎毒，其实指的是孕妇体内的代谢废物、免疫代谢产物、胎盘残留物等，这些物质会通过母体的血液循环传递给胎儿，但并不是在孕期吃鹅蛋就能够去除。
虽然鹅蛋并不能去除胎毒，但是对孕妇和胎儿的健康仍然有很多好处。鹅蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分，对孕妇和胎儿的生长发育非常有益。
下面是几点关于怀孕吃鹅蛋的建议：
1. 适量食用：怀孕期间，每天建议食用1-2个鹅蛋。过量食用可能会增加肝肾负担，不利于孕妇健康。
2. 熟吃为宜：由于鹅蛋蛋壳较硬，不易煮熟，因此建议孕妇食用熟蛋或蒸蛋。
3. 与其他食物搭配：鹅蛋性味偏寒，容易造成脾胃虚弱的孕妇腹泻或腹痛，因此建议搭配温性食物一起食用，如糯米、姜、红糖等。
4. 注意过敏反应：个别孕妇可能会对鹅蛋过敏，引起皮疹、呼吸困难等反应，需及时就医。
总之，怀孕期间饮食健康、均衡，多食用富含营养的食物，有助于维护孕妇和胎儿的健康。但是对于去胎毒这一问题，孕妇需要进行系统的营养补充，遵循科学的膳食调配与饮食原则，建议在医生的指导下进行。
