枸杞是一种具有多种功效的中药材,在传统医学中被广泛应用。它具有养肝明目、滋阴补血和益精强骨等多种功能,也是去胎毒的好选择。
首先,枸杞具有明目作用,能够改善眼部问题。由于孕期体内荷尔蒙水平的变化往往导致妊娠期眼部疾病的出现,如眼干、视力模糊等,因此用枸杞来调理眼部疾病是明智之选。
其次,枸杞还有滋阴补血的功效。妊娠期的女性往往会因为血容量增加导致血液循环不畅,造成营养供给不足,这时候就需要用枸杞来进行补血。
另外,枸杞还具有益精强骨的作用。孕妇的身体会消耗大量营养供给胎儿的成长发育,因此需要枸杞来补充体内的气血,以保持身体的健康状态。
最重要的是,枸杞还能够去胎毒。在妊娠期,由于排泄系统的负荷增大,很容易出现毒素的积累。而枸杞则可以促进胃肠蠕动,加快体内废物的排出,从而达到去胎毒的效果。
具体熬枸杞的方法如下:
1.将适量的干枸杞与清水一同放入锅中。
2.熬煮15-20分钟后即可喝。
3.每日饮用两次,早晚各一次。
需要注意的是,孕妇在饮用枸杞煲汤时,一定要适量,切勿过量。同时,孕期中医药的服用需要谨慎,建议在专业医生的指导下进行。