在孕19周期间，胎儿的活动是非常重要的指标。如果您感觉到胎动变少，可能会引起您的担忧。通常情况下，胎动会随着孕期的进展而逐渐增加，但并非所有的孕妇都能感受到变化。 下面是一些因素，可能会影响到您感觉到胎动的数量和频率：
1. 孕妇体形和位置。如果您的体形身材偏小，可能更容易感受到胎儿的变化。而如果您是大码孕妇，因为胖肚子会影响到孩子的胎动受到衣物的压迫等多种因素，对您来说感觉胎动的时间点更难把握。
2. 宝宝的位置。孕妇可以通过B超来确认宝宝胎位是否正常。如果胎儿处于脐带或者背部向内的位置，那么可能也会导致您感觉不到胎动的频繁性。
3. 孕妇精神状况。有一定的精神压力或者是处于一个疲惫状态的孕妇，可能会让她本身对身体的关注度减少，不便察觉胎儿的一些细小的动作。
4. 食物和水的摄入量。孕期如果进食不当或者是水分不足的话，会导致产生水肿或者是孕妇的体质下降。这些情况有可能会影响到孕妇的对胎儿动态的感知。
所以，胎动不频繁并不是一定意味着出现问题。但如果您感到不安，可以去向医生咨询。他们可以通过实验室检查和B超来查看是否存在问题。同时，要强调的是，如果您感到孩子动作明显减少，应该及时就医。每位孕妇的胎动规律也有所区别。有些孕妇可以感到胎动的频率增加，有些则不一定。如果您是第一次怀孕，可能不太容易确定胎动是否正常。最好的方法是与您的医生沟通，因为他们可以帮助您为自己的个体情况确定一个胎动规律的基准。
