怀孕期间，胎儿的发育和成长对母体的营养和保健需要高度重视。如果孕期营养不良、生活不规律、遭受外界严重的化学物质和辐射等因素的影响，容易造成胎儿发育不良和畸形，甚至引发其他问题。
一些研究认为，在怀孕初期（孕期前3个月）是致胎儿畸形的高危期，当然也不能完全排除孕晚期或者是怀孕期间都可能有致胎儿畸形的风险。在孕早期，胚胎正在形成各种器官，此时如果受到外界不良因素的影响，则更容易出现生理缺陷和畸形。
对于孕妇来说，怀孕后期营养和生活的保障同样重要。在这个阶段中，新生儿体重增长迅速，消耗的营养也随之增加，而这一过程中孕妇的营养摄入同样需要增加，以满足胎儿健康发育的需求。如果孕妇饮食不当或者是缺乏基本的生活保障，比如缺乏空气的流通、缺乏阳光的直射、保持身体的卫生等，都会影响胎儿的健康成长。
因此，孕妇在怀孕期间应该避免吸烟、饮酒、吸毒，不要接触有害的化学物质和辐射，尤其是在怀孕早期，更要加倍注意。同时要保证充足的营养和良好的生活习惯，有规律地进行体育锻炼，保持睡眠质量和身体卫生，并遵循医生的咨询，尽可能避免各种不良的情况，做到预防胎儿畸形的最基本措施。
