如果宝宝手脚潮湿，这可能与缺钙有关。因此，为了帮助宝宝补钙，可以采取以下步骤：
1. 合理安排饮食
宝妈可通过宝宝的饮食来帮助他们充足地摄取钙质。宝宝应该摄入充足的乳制品、豆腐、海鲜、绿色蔬菜等富含钙质的食物。同时，应该注意避免让宝宝食用过多的含糖食物，以免影响钙的吸收。
2. 多晒太阳
日光可以帮助宝宝产生足够的维生素D，这将有助于钙的吸收和骨骼的健康成长。因此，建议宝妈每天保证宝宝的室外活动时间，以获得足够的阳光。
3. 食用钙剂
如果宝宝的钙摄入量无法通过正常饮食满足，补充钙剂是一个好选择。但要注意遵医嘱使用，并不要超量使用钙剂，以免产生副作用。
4. 增加运动量
适当的运动能够帮助宝宝骨骼发育，提高钙的利用率，建议宝妈每天带领宝宝参加适当的运动活动，如跳舞、游泳等。
总之，宝宝手脚潮湿可能是缺钙引起的，要注意从饮食、运动和日常生活中多方面促进宝宝的钙吸收和骨骼健康成长，保证宝宝健康成长。
