宝宝睡觉的时候会出汗。这是因为人在睡觉时身体的新陈代谢速度下降，身体散热的能力也相应减弱，因此出现了出汗等散热方式。而对于宝宝来说，由于宝宝的新陈代谢本就比成人高，加上宝宝的皮肤散热能力还没有完全发育，因此宝宝睡觉时出汗的情况会相应更加明显。
在出汗的情况下，宝宝和成人一样，也需要注意保暖和防风。因为不管是夏天还是冬天，如果宝宝在睡眠中出现出汗过多，身体就会失去原本的热量，造成身体的湿冷，而这样身体会很容易感冒和生病。
另外，宝宝的睡眠品质直接影响着宝宝的健康与成长。唯有保证宝宝舒适的 sleeping environment，才能提高宝宝的睡眠质量，帮助宝宝更快、更健康的成长。
因此，给宝宝合适的穿衣提供优质的睡眠环境就显得非常重要。要给宝宝选择透气性好、舒适度高的棉制服装，避免过于厚重，同时还要注意定时通风，保持室内空气流通，给宝宝提供一个温暖舒适的睡眠环境。只有如此，宝宝才能在良好睡眠的基础下稳健成长，并且健康快乐地度过每个童年。
