孕妇食谱中有很多种水果，其中青橘子也被认为是十分健康的水果之一。青橘子含有非常丰富的维生素C、膳食纤维和其他重要的营养物质。但是，许多人也担心青橘子是否会对孕妇和胎儿造成不良影响，随之而来的一个问题就是青橘子吃多了有胎毒吗？
首先，青橘子吃多了是否会对孕妇和胎儿造成不良影响，这是一个非常值得探讨的问题。实际上，青橘子是富含营养的水果，孕妇适量食用并不会对健康产生不良影响。但是，如果过量食用，可能会对产生一些副作用，例如引起腹泻、口腔溃疡等问题。因此，孕妇在食用青橘子时应适量，以免影响到自己和胎儿的健康。
至于青橘子是否会引起胎毒，这需要我们注意一些潜在的问题。青橘子中含有某些化学物质，如叶绿素、柠檬酸等，如果这些物质摄入过量，可能会对身体产生不良影响。然而，在正规渠道购买的青橘子中，这些化学物质的浓度很低，基本不会对健康产生明显的危害。
当然，孕妇在食用青橘子时也需要注意以下几点：
1. 清洗干净：青橘子表面可能会有农药残留或其他污染物，孕妇在吃之前要将其清洗干净。
2. 避免右吃右放：孕妇在食用青橘子时，应该避免将其右吃右放，以免影响到食用安全。
3. 适量食用：孕妇在食用青橘子时应该适量食用，最好不要食用过多，以免引起不必要的健康问题。
综上所述，青橘子作为一种健康的水果，孕妇是可以适量食用的。但是，孕妇应该注意食用的安全和适量原则，以免对自己和胎儿的健康产生不良影响。最后，如果孕妇有任何健康问题或担心青橘子食用可能引起的问题，应该咨询医生或专业营养师的建议。
