胎动是宝宝在子宫内活动的表现，它是宝宝生长发育的重要标志之一。对于孕妇来说，胎动也是非常重要的，能够感受到胎动活跃度也是孕期监测宝宝健康状况的一种方法。
在宝宝23周时，胎动非常频繁，孕妇可以感觉到胎动的数量和质量都有所增加。此时的胎动主要表现为有规律的蹦跶和翻滚，也会出现舞动和摇晃的情况，胎动的力量和频率都比之前更加明显。
孕妇在怀孕期间应该开始注意观察宝宝的胎动，记录胎动的时间，频率和质量，如果发现宝宝的胎动减少或不规律，应及时咨询医生进行检查。
当宝宝在子宫内成长发育时，胎动的数量和质量也会随着孕周的变化而改变，这是正常的生理反应。如果宝宝的胎动频率和质量有过大的改变，应及时咨询医生进行检查，以确保宝宝的健康状况。
总之，在孕期23周时，宝宝的胎动频率和质量是非常重要的，孕妇应该将其视为一种观察宝宝健康状况的方法，并及时咨询医生。在孕期期间，孕妇也要注意好自己的饮食、运动和睡眠等方面，保证宝宝的健康成长。
