胎儿窘迫是指胎儿在子宫内受到各种不良因素的影响，导致胎儿缺氧、营养不良等情况。宫缩是分娩过程中的一种生理现象，也是胎儿窘迫的一种表现形式之一。在宫缩的过程中，胎儿的心率可能会出现异常。那么胎儿窘迫宫缩胎心率多少呢？
首先，要明确的是，胎儿心率受到很多因素的影响，如胎龄、妊娠期并发症、胎儿健康状况等。因此说，胎儿窘迫宫缩胎心率是一个相对的指标，通常需要根据具体情况来判断。
一般来说，胎儿窘迫宫缩胎心率应该在120-160次/分之间。如果胎儿窘迫，宫缩增加，则胎心率可能会出现下降或加速。胎心率下降表现为胎心率低于基础值，持续时间不超过3分钟，而加速则表现为胎心率高于基础值，持续时间不超过20分钟。
在胎儿窘迫的情况下，如果宫缩过于频繁或过于强烈，可能会导致胎儿缺氧加重，胎心率下降持续时间延长，甚至出现胎死腹中等情况，因此说，胎儿窘迫宫缩胎心率多少是需要随时监测的。
在产前监护中，胎儿窘迫的早期识别是非常重要的，可以采用电子胎心监护仪等工具对胎心率进行实时监测。如果发现胎儿窘迫，需及时采取措施，如调整产妇的体位、给氧等，必要时还需考虑采取剖宫产等措施来保护胎儿安全。
