俯卧睡姿是指婴儿趴在床上或地上睡觉的姿势。在婴儿睡眠期间，由于呼吸控制还不完全成熟，颈椎和胸部的骨骼结构尚未完全发育，因此，俯卧睡姿会增加突发性婴儿死亡综合征的风险。在美国，2005年之前，约有每1000人中的2.2名婴儿死于SID（年龄小于一岁的儿童）。由此，美国儿科学会于1992年正式发布了推荐，建议婴儿在睡觉时应该采用仰卧睡姿，以最大限度地减少SID的发生率。
根据现有的调查研究，不同年龄段的婴儿在采用俯卧睡姿时，睡眠呼吸暂停次数和睡眠质量都明显下降，特别是对于不足6个月的婴儿，睡姿为俯卧时，发生SID的风险要高出5倍以上。虽然8个月的婴儿比新生儿的骨骼和呼吸控制系统已经发育了很多，但是还不够完全成熟，因此俯卧睡姿仍然有一定的风险。
因此，建议家长给8个月婴儿采用仰卧睡姿。如果婴儿在睡觉时喜欢采用俯卧睡姿，家长可以尝试适当调节环境和生活方式，让婴儿更容易适应仰卧睡姿，例如：
1.在睡觉时给婴儿上腹部轻轻按摩一会儿，以舒缓肌肉，让他/她更轻松地适应仰卧睡姿。
2.检查婴儿的床垫是否符合标准，床垫不要太软或太硬，可以放入标准的床垫或毛毯来保持温暖或舒适。
3.观察婴儿的饮食和排便情况，避免婴儿在睡觉前过度喂食或过度劳累。
4.检查婴儿的房间温度和湿度，保持适宜的环境温度和湿度。
5.在8个月时，逐渐适应让婴儿在床上有活动自由的空间，适当放置玩具和习惯于玩具的婴儿咬胶等对象，让他/她在床上玩。
最后，提醒各位家长，无论采用什么睡姿，都要确保婴儿睡得安全、舒适，保证家庭环境的安全卫生，尽可能地减少SID的发生率。
