如果宝宝涂抹维生素E过敏了，家长需要及时采取措施，以免症状加重影响宝宝的健康。以下是应对宝宝涂抹维生素E过敏的一些方法：
第一步：停用维生素E产品
当宝宝出现过敏时，首先需要停用维生素E产品，并将其从宝宝的身体上及时清除干净。如果宝宝仍然有过敏症状，可以用冷水清洗皮肤，以缓解症状。
第二步：及时到医院就诊
如果宝宝的过敏症状比较严重，比如呼吸急促、喉咙肿胀等，家长应该立即带宝宝到医院就诊。医生会根据宝宝的症状，给予相应的治疗方法。
第三步：服用抗过敏药物
医生可能会给宝宝开一些抗过敏药物，比如抗组胺药物、激素药物等，以缓解宝宝的过敏症状。但是需要注意，这些药物都有一定的副作用，家长需要按照医嘱进行用药。
第四步：加强宝宝的营养
宝宝出现过敏症状后，身体免疫力可能会有所下降。因此，家长需要加强宝宝的营养，多让宝宝吃一些富含维生素C、B等营养素的食物，以增强宝宝的免疫力，预防后续的过敏反应。
总之，宝宝出现过敏症状时，家长需要及时采取措施解决问题，并避免再次给宝宝使用维生素E产品，以免引起更严重的过敏反应。同时，要注意平时对宝宝的饮食和生活习惯的养成，以保证宝宝身体的健康。
