甲减是一种常见的内分泌疾病,主要是由于甲状腺激素分泌不足引起的。在儿童期间,甲状腺激素不足会影响儿童的生长和发育,其中包括骨骼生长和骨密度。
这也使甲减宝宝成为一个容易营养不良和佝偻病的高危人群。因此,在保证甲状腺激素正常代谢的同时,饮食中的营养物质也需要考虑到。
钙是骨骼生长和骨密度形成的重要元素,对于甲减宝宝来说,钙的摄入量是尤其重要的。由于甲状腺激素不足,钙在体内的吸收和利用能力也相应减弱,所以需要额外多补充钙。
当然,家长需要注意的是,多补钙不代表盲目地摄入,因为摄入量过多也会出现不良反应,比如便秘、腹泻、刺激性食欲下降等。
在日常饮食中,可以多加入高钙食物,如牛奶、豆制品、海产品、蛋黄、鱼肝油等。同时,如果宝宝的饮食不够均衡或不够充足,可以考虑适量添加钙剂,但需要谨慎选择。
总之,在补钙的过程中,家长需要密切关注宝宝的体质和吸收情况,合理补充钙质,以维护宝宝的健康成长。