宝宝感冒头上出汗，是宝宝身体自我调节的一种表现。这是因为宝宝感冒时，身体会产生一些热量，而头部血液循环比其他部位更加旺盛，因此就会出现头部出汗的现象。
但是，长时间的头部出汗也会对宝宝的健康造成影响。下面分享几点，家长应如何处理这种情况。
1.调整室内温度
宝宝感冒时，室内温度不宜过高过低。建议将室内温度保持在22-25度左右，适当开窗通风换气，减少宝宝感冒时的不适。
2.更换合适的衣物
宝宝感冒时，应该穿保暖透气的衣物，选择质地柔软舒适的棉质衣物。当宝宝出汗时，家长应及时更换衣服，避免过量的汗液湿透衣物，导致宝宝身体受凉。
3.擦汗或洗澡
宝宝感冒头上有汗，可以用柔软的干毛巾轻轻擦拭，避免长时间的皮肤湿润。若汗液较多，可以让宝宝洗澡，帮助宝宝散热排汗，同时也可以消除轻微的不适感。
4.适时打喷嚏
宝宝感冒时会伴有打喷嚏的状况出现，打喷嚏也是宝宝体内向外散热的一种方式。家长应该让宝宝适时地打喷嚏，避免将汗液留在头皮处，导致出现不适。
5.一定要去看医生
宝宝感冒头上出汗，长时间的出现，可能会伴随其他不适。如果宝宝出现身体疲劳、食欲不振等症状，建议及时去医院检查，以确保宝宝的健康与安全。
总而言之，宝宝感冒头上出汗，并非大问题，家长只需注意室温，做好保暖措施，及时给宝宝擦汗、换衣服，有必要时及时就医。以上几点，希望对您有所帮助。
