当前位置:网站首页1-3岁幼儿幼儿呵护文章详情

宝宝补钙豆腐怎样做?

2024-03-24 11:56:49 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1099浏览

宝宝补钙至关重要,在宝宝的成长过程中,补钙是非常重要的一个环节,孩子缺乏钙会影响身体的生长发育。豆腐是一种富含钙的食物,对于宝宝的生长发育非常重要。下面,就一起来了解一下宝宝补钙豆腐怎样做吧!

材料:豆腐、葱姜蒜、香菇、鸡粉、食用油、白糖、盐、鸡蛋、水淀粉。

步骤:

1、首先将豆腐切成小块,水煮烫之后捞出放到碗中,加入鸡粉、盐和白糖腌制10分钟。

2、将葱姜蒜切末,香菇泡软之后切成小块备用。

3、将腌制好的豆腐块沥干,然后在表面裹上一层蛋液,热锅中放入适量食用油,烧热之后将豆腐块放到锅中煎至两面金黄即可。

4、锅中留下适量的底油,放入葱姜蒜末和香菇煸炒,然后加入适量清水,等水沸腾之后放入煎好的豆腐块,继续翻炒。

5、在翻炒的过程中,可以加入适量盐和鸡粉调味,待豆腐块与调汁充分融合之后,倒入适量淀粉水勾芡即可出锅。

宝宝补钙豆腐做法简单易学,同时也非常适合宝宝食用。不仅味道鲜美,而且富含营养,是宝宝成长发育所需要的重要营养素。希望每一个宝宝都能健康快乐地成长!

最新内容
  • 宝宝肠绞痛发烧多久能退?
    肠绞痛是宝宝比较常见的疾病之一,该病以腹部疼痛、大便异常等症状为主。病情严重时,宝宝可能会出现发烧等症状,因此家长们对于宝宝肠绞痛发烧的治疗和恢复情况也格外关注。 具体来说,宝宝肠绞痛发烧多久能退需要
    2025-01-18 1953浏览
  • 1岁宝宝应该补什么维生素?
    1岁的宝宝处于生长发育的关键时期,营养需要十分重要。适量补充一些必要的维生素有助于提高宝宝的免疫力,增强体质,预防小儿常见的疾病。那么,哪些维生素是1岁宝宝需要补充的呢?1. 维生素A:维生素A可以促
    2025-03-03 1253浏览
  • 宝宝积食了会发烧吗?
    积食是婴幼儿最常见的消化系统问题之一,特别是在添加辅食后。如果宝宝进食太多或消化不良,可以引起积食。积食的潜在危害是宝宝的消化不良,食物不消化和吸收的程度越来越严重,将会影响宝宝的身体健康。如果宝宝积
    2025-02-26 1643浏览
  • 宝宝生病了可以吃维生素ad吗?
    一般情况下,宝宝生病了并不建议食用维生素AD。因为在大部分病情中,宝宝会出现食欲不振、消化系统不良等问题,而食用过量的维生素AD会导致中毒。因此,除非有特殊医学指导,否则不建议给宝宝生病时食用维生素A
    2025-01-29 1201浏览
  • 维生素ad宝宝吃到几个月?
    维生素AD是一种非常重要的维生素,它对婴儿的生长发育起到了至关重要的作用。当婴儿在母体内时,母体的维生素AD会通过胎盘传递给胎儿。但是,当宝宝出生后,由于母乳中的维生素AD含量很低,所以宝宝需要适当地
    2025-03-01 1576浏览
  • 刚出生的宝宝要喂维生素ad吗?
    根据国家卫健委发布的《婴幼儿配方食品注册规定》,所有的配方奶都必须添加维生素AD,因此,如果宝宝从出生开始就喝配方奶,就不需要额外给宝宝补充维生素AD。但是,如果宝宝由于种种原因而没有及时喝到配方奶,
    2025-01-06 1463浏览