通常情况下，婴儿在出生后的前几个星期里会睡得很多，并且他们的睡眠是分散的，按需饮食的方式进行。但是，到了婴儿三个月大左右，他们的睡眠模式开始逐渐固定并变得更加规律。
一般情况下，婴儿在3-4个月大时，开始可以睡整晚觉，大约8-12小时。不过，这并不适用于所有的婴儿，因为每个婴儿的生长发育情况都不同。同时，还有其他因素会影响婴儿的睡眠，例如缺乏安全感、慢性腹泄、疼痛、压力等等。
总的来说，婴儿需要逐渐适应整夜睡眠的模式。家长可以尝试以下方法帮助婴儿适应：
1. 给予安全感：舒适的睡眠环境和经常亲近的父母会给宝宝带来安全感。
2. 建立规律的作息时间：为孩子建立规律的睡眠时间表，帮助他们产生预期感，逐渐建立良好的作息习惯。
3. 建立睡前安静时间：婴儿需要花费一些时间放松自己并准备入睡。在睡前安排一些安静的活动，例如给予按摩、讲故事等等。
4. 不要让宝宝入睡时处于饥饿状态：为宝宝在睡前提供足够的乳汁或食物，以确保他们能够安静地入睡并保持整夜睡眠。
总之，婴儿开始正常睡整晚觉的时间因个体差异而异。家长需要耐心地与宝宝一起探索、尝试，建立规律的作息习惯，帮助宝宝建立正常的睡眠模式。
