维生素A和D是婴幼儿成长发育中不可或缺的营养素。宝宝出生后怎样合理地补充维生素AD呢？
首先，宝宝从母乳中获取的维生素A和D是非常重要的。母乳中含有丰富的维生素A和D，而且这些维生素容易被吸收和利用，因此母乳是宝宝所需要的营养的最佳来源。如果母乳不足，母亲可以咨询医生，给宝宝添加营养液，以保证宝宝得到足够的维生素A和D。
其次，如果需要额外补充维生素A和D，可以依照医生的推荐，选择合适的口服维生素AD制剂。在给宝宝补充维生素AD之前，建议先咨询医生，以确定宝宝是否需要额外的补充。同时，需要严格按照医生指导的剂量和使用方法，不要超量或随意改变使用方式。
最后，一般情况下，建议宝宝在出生后头六个月内，每天口服400IU的维生素D。如果婴儿全天在室内，没有光照，还需要额外补充维生素D。而维生素A建议在辅食喂养开始后再进行补充，且应控制补充剂量，不可过度补充。
总之，正确、适量、合理地补充维生素A和D对于宝宝的健康成长是非常重要的。家长应该咨询医生，根据宝宝的实际情况进行补充，以免出现过量或不足等问题。
