呛奶是指食物或液体误入气管，导致呼吸道刺激性反应，引起咳嗽、呛咳等症状。如果呛奶严重，对身体健康会产生不良影响。然而，有些人在呛奶后却出现一种奇怪的现象——变得话痨，不断地说话，这该如何处理呢？
首先，要明确的是，这种现象可能并非因为呛奶所致。有可能是因为呛奶后紧张、焦虑，导致心理上的压力过大，从而产生了过度沟通的欲望。不过，既然呛奶和说话多的现象都出现了，那么我们可以采取以下措施来缓解这一状况。
1.平静情绪
首先，要采取相应措施平静自己的情绪。可以进行一些深呼吸、放松运动等，帮助自己放松，缓解紧张情绪。
2.离开喧闹的场所
如果身处在喧闹的环境中，会加重自己的不适感，因此建议远离嘈杂环境，寻求一个宁静的地方。
3.专注于某一件事
集中注意力于一件事情，可以帮助自己忘记呛奶的不适，并让自己保持冷静。
4.和别人交流
和别人交流可以帮助我们分散注意力。可以和同事、朋友、家人谈话，聊聊天儿，这有助于缓解紧张情绪。
5.饮水
如果呛奶引起了喉咙不适，可以饮用温开水、蜂蜜水等，帮助缓解喉咙不适。
总之，在呛奶后说话多并非什么大问题，只要顺其自然就可以了。如果实在无法忍受，可以采取上述措施进行缓解。但是，如果出现严重的呛咳、气喘等症状，建议及时就医，以免造成更大损伤。
