维生素A是人类所需的一种脂溶性维生素，它对于维持视力、神经系统和免疫系统的健康非常重要。对于婴幼儿来说，适量的维生素A可以促进其正常的生长和发育，然而，过量的维生素A对于幼儿的健康会带来不良的影响。
根据食品和营养委员会（FNIC）的建议，婴幼儿每天大约需要400至500国际单位（IU）的维生素A。当婴幼儿摄入过量的维生素A时，可能会出现以下不良反应：
1.脑水肿：维生素A过量摄入会导致脑水肿，严重时会造成中枢神经功能障碍。
2.骨骼异常：过量摄入维生素A会导致骨骼异常，包括骨质疏松症和骨折等。
3.皮肤瘙痒和干燥：过量摄入维生素A会导致皮肤瘙痒和干燥。
4.头痛和恶心：过量摄入维生素A会导致头痛、恶心和呕吐等症状。
5.视力受损：长期过量摄入维生素A会导致视力受损，严重时可能造成失明。
在婴幼儿中，推荐的维生素A摄入量是400至500 IU/天。任何超过这个量的维生素A摄入量被认为是过量摄入，可能会对婴幼儿健康造成损害。 一些富含维生素A的食物包括绿色蔬菜、糖果南瓜、南瓜色素、胡萝卜、红辣椒和牛肝等。如果您有任何疑问，请咨询儿科医生或儿童营养师。
