孕妇长期左侧睡并不会导致胎儿畸形。相反，左侧睡可以提高孕妇和胎儿的健康。以下是几个原因：
1. 优化血流：左侧睡可以提高孕妇的血流。这对于孕妇的心脏和循环系统有很大的帮助。当孕妇睡在左侧时，血液可以更容易地流向胎儿、子宫和肾脏。这可以减少肿胀和水肿，并帮助孕妇和胎儿摆脱过度劳累。
2. 治疗胃酸逆流：孕妇可能会遭受胃酸逆流的折磨，这会让她感到特别不舒服。左侧睡可以减少反流的几率，因为它可以保持胃酸留在胃里，而不是流到食管中。
3. 促进淋巴循环：左侧睡也可以促进淋巴循环。这可以帮助孕妇排出多余的液体和废物。这对于减轻水肿和预防肾脏问题非常有帮助。
4. 优化胎儿健康：睡在左侧对于胎儿来说也很有益。左侧睡可以提高胎盘的血流，这可以保证足够的氧气和营养物质到达胎儿。这对于胎儿的健康和发育非常重要。
5. 避免壓迫腎臟：孕妇左側睡可以防止子宫压迫大血管(下腔静脉等)。避免妊娠高血压及水腫，降低产生前症的风险。
综上，左侧睡并不会导致胎儿畸形，相反，它提高孕妇和胎儿的健康。因此，孕妇应该在睡觉的时候尽量保持左侧睡。
