小宝宝的骨骼正在不断发育，补充足够的钙是非常重要的。以下是医生建议的一些补钙方法：
1. 进食富含钙的食物：牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、菜籽油、鱼类等都是很好的钙来源。需要注意的是，小宝宝的肠道还很娇嫩，不能直接食用大量的奶制品，应逐渐适应并注意控制量。
2. 晒太阳：日照可以促进小宝宝身体制造所需的维生素D，从而更好地吸收钙质。但是要注意，时间和强度应逐渐适应和控制。
3. 补充钙剂：如果小宝宝的钙摄入量不足，可以考虑在医生的指导下补充钙剂。
4. 运动：适度的运动可以促进小宝宝的骨骼发育，增加骨密度，从而更好地吸收钙质。
总之，小宝宝补钙需要均衡饮食、合理运动以及注意身体状况，避免使用不合适的补钙方法。建议妈妈们多咨询专业医生，以确保小宝宝能够科学、合理地得到钙质的补充。
