一岁半的宝宝正处于生长发育的阶段，钙是生长发育必不可少的营养物质。然而，婴儿对钙的吸收能力并不高，因此需要注意如何正确补钙。以下是一些针对一岁半宝宝的补钙方法：
1. 增加钙含量高的食品
短时间内最好的方法是，增加宝宝饮食中高钙的食物，这样可以增强宝宝的饮食多样性和营养吸收能力。高钙食品有牛奶、酸奶、豆腐、菠菜、山药、花生、核桃等，这些食物都是宝宝身体所需要的营养。
2. 钙片
这可能是比较常见的一种补钙方法，如果平时宝宝的饮食补钙仍不够，可以添加一些钙片。在挑选钙片时，应该选择含有维生素D的钙片，这样有利于钙的吸收。建议在儿科医生或药剂师的指导下使用。
3. 合理晒太阳
钙和维生素D是相互关联的。维生素D有助于钙的吸收。通过晒太阳可以增加体内维生素D的含量。一岁半的宝宝最好在早晨9点至11点、晚上4点至6点这段时间每天晒20-30分钟阳光。
总之，补钙不应当依赖单一的食物或方法，应综合运用多种方法，并结合孩子的实际身体情况，根据医生的指导进行补钙。不推荐随意在不了解宝宝身体状况的情况下为宝宝添加药物或食品。
