根据澳洲药品管理局和澳洲国家健康和医学研究委员会的建议,6岁以下的儿童每天需要补充400国际单位(IU)的维生素D,以确保他们的骨骼和免疫系统保持健康。澳洲市场上有很多不同类型的维生素D补充剂,但并非所有都适合6岁以下的儿童。下面是一些推荐给6岁宝宝吃的澳洲维生素D:
1. Bio Island Milk Calcium+ D3软胶囊:每个软胶囊包含200IU的维生素D,适合6个月以上的儿童食用。
2. Blackmores儿童维生素D3软糖:每个软糖包含400IU的维生素D,味道也比较好,适合3岁以上的儿童食用。
3. Swisse儿童维生素D3软糖:每个软糖包含400IU的维生素D,味道也不错,适合3岁以上的儿童食用。
4. Nature’s Way Kids Smart维生素D3软糖:每个软糖包含400IU的维生素D,味道较甜,适合4岁以上的儿童食用。
以上是一些适合6岁以下儿童补充维生素D的澳洲产品,但在购买前仍需咨询家庭医生或药师,以确定哪款适合您的孩子。同时,这些维生素D补充剂不能代替孩子从食物中获得足够的维生素D,可以通过在户外活动和食用含维生素D丰富的食物,如蘑菇、油脂鱼类等,帮助孩子获得必需的维生素D。