在婴儿成长的早期阶段，喝奶是宝宝必备的生命维持活动，但是，不可避免会有一些呛奶的情况出现。门诊发现，婴儿呛奶的最高峰是出生后的6个月，此时婴儿口腔和喉头的肌肉发育还不完善。
对于几个月宝宝呛奶最常见，一般是在生后2-3个月左右，这个时候宝宝的肺部和消化器官正处于发展期，细长的气管和消化道相对较短，所以比较容易呛入奶中的液体。这段时间内，如果宝宝喝奶的力度过大、吞咽不及时、体位不当(如侧睡、趴着喂)等情况都可能导致呛奶。同时，在婴儿出牙期间，口腔会不自觉地经常分泌唾液，将唾液混合食物后吞咽，偶尔会有呛咳情况的出现，这是正常情况。
那么，如何才能有效预防宝宝呛奶呢？以下是几条宝妈们要牢记的小贴士：
1.喂奶时，让宝宝平躺或斜置尽量少，建议以45度角高度喂奶，可以避免液体流入气管。
2.在喂奶环节中，适当休息让宝宝调整呼吸，掌握好喂奶速度和节奏。
3.面对呛奶现象，要及时采取正确的处理方式。一般是安抚宝宝、把宝宝抱起并进行轻轻轻拍背，促进宝宝咳出堆积在气道中奶液。
4.宝宝在进食期间必须有至少一个成年人陪伴在侧，确保食物的安全。
总而言之，在喂奶时保持正确体位、适量进食、注意呼吸以及及时排空宝宝呛入口腔的异物，预防宝宝呛奶就不会再成为你的烦恼。如果已经发生，家长要冷静应对，正确处理。如果宝宝频繁呛奶，渐渐影响食欲和生活质量，建议及时就医。
