婴儿所需要的睡眠时间比成年人的要多很多，在新生儿阶段，婴儿通常每天需要大约16-17个小时的睡眠时间。然而，他们的睡眠通常是分段的，即短暂的睡眠周期，不会像成年人那样一次性睡够一整晚。
婴儿第一次可以睡整夜觉的时间因个体差异而异。通常来说，新生婴儿每隔两到三个小时就需要进食，而这样的进食频率持续到2个月左右的时候。在这个时候，许多婴儿开始慢慢减少中途喂奶的次数，进而逐渐形成整夜睡眠的习惯。
大约在婴儿出生后的3-6个月内，他们的睡眠时间会逐渐调整回到晚上较长的时间，通常包括一次或两次的中途喂奶。当婴儿到了6-9个月的时候，他们的睡眠时间会更加规律，更多地集中在夜晚的睡眠中。到了一岁左右，大多数婴儿可以开始睡整夜觉。
虽然大多数婴儿在睡整夜觉方面是相似的，但是每个婴儿都是独立的个体，可能存在某些行为上的不同。例如，有些婴儿可能需要更多或更少的睡眠时间，或者他们在进食和睡眠之间的时间会有所不同。因此，在帮助婴儿形成良好的睡眠习惯时，了解自己的孩子的需要以及帮助他们逐渐适应规律的睡眠时间表是非常重要的。
