胎动是指由胎儿在子宫内的运动所产生的一种反应，通常在孕妇怀孕后约20周左右开始有所感觉，随着孕月的增加，胎动会变得更加明显和频繁。对于孕妇来说，胎动是衡量胎儿健康状况的重要指标之一，因此孕妇需要密切关注胎动情况。
白天和夜里胎动频繁都是正常的。一般来说，胎动的频率和强度会因不同孕妇以及孕周的不同而不同。有些孕妇会在夜间感受到更多的胎动，而有些孕妇则在白天感受到更多。这并不表示有任何问题或异常，而只是因为孕妇的生活习惯或睡眠姿势等因素的影响。
然而，无论孕妇感受到胎动的频率和强度如何，如果感觉到胎动变得异常或减少了，孕妇就应该及时咨询医生。如果孕妇出现以下情况，也需要立即赴医院就诊：
1. 胎动减少：孕妇原本感受到的胎动变得异常减少或停止了。
2. 胎动剧烈：孕妇感觉到胎动过于频繁、强烈，甚至疼痛。
3. 胎动异常：孕妇感觉到了胎动异常，如突然变得异常活跃或异常缓慢等。
总之，胎动白天夜里都频繁是正常的，但孕妇需要注意观察胎动情况，特别是发现胎动减少或不正常时应及时咨询医生。此外，孕妇还需要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力，保持良好的心态，这对胎儿的健康和成长有着重要的意义。
