1岁的宝宝爱出汗，可能是由于缺乏某些元素导致的。常见的缺乏元素有以下几种：
1. 钙元素：缺乏钙元素会让宝宝的皮肤变得干燥，容易出汗，并且汗液中的盐分也会增加，这会导致宝宝出汗时感觉更加不舒服。钙还能够促进骨骼的发育，保护牙齿，促进肌肉发育，减少抽筋等现象。
2. 镁元素：缺乏镁元素会影响宝宝的神经系统的发育，导致宝宝情绪不稳定，容易出汗。镁还能够促进骨骼和牙齿的发育，增加宝宝的免疫力，促进肌肉弹力和韧性。
3. 锌元素：缺乏锌元素会导致宝宝免疫力下降，容易生病，出汗较多。锌还能够促进宝宝身体的代谢，加速伤口愈合，促进骨骼发育，并提升宝宝的神经发育。
4. 维生素B族：缺乏维生素B族会影响宝宝的神经系统，导致宝宝容易出汗。维生素B族还能够促进脑部发育，增强记忆力和学习能力。
最后，需要提醒的是，宝宝缺乏这些元素是多方面的原因导致的，不一定是喂养不当所致。建议父母可以向医生咨询，根据宝宝的具体情况做出合理的调整，为宝宝提供充足的营养。同时，引导宝宝逐渐养成良好的饮食习惯，多食用新鲜水果、蔬菜、奶制品等富含营养的食物，从而预防缺乏元素。
