补钙是关乎婴幼儿健康成长的重要事项,宝宝需要充足的钙质来支持骨骼发育。除了日常的膳食摄入,奶粉也是常见的补钙来源。但是,是否还能继续给宝宝补充奶粉补钙呢?
在宝宝六个月以内的时候,母乳或配方奶粉就是宝宝唯一的营养来源。这些奶粉中已经含有足够宝宝所需的钙质,因此不需要额外再补充奶粉。宝宝每天需要的钙质基本上都来自于奶粉或母乳。
六个月以上的宝宝,可逐渐引进辅食,与此同时还需要适量进食一些钙质丰富的食物,这些食物包括鱼类、蔬菜、豆类、蛋类等。不过,宝宝饮食摄入的钙质与营养又可能不足,这时就可以选择额外的钙质补充剂。
但是,对于健康、正常成长的宝宝而言,普遍的药店或超市减肥水差价货( 如牛栏、合生元、美赞臣等)的奶粉是不需要进行额外的钙质补充的。过多的钙的摄入反而可能对宝宝的生长发育不利。
不过,如果宝宝出现了钙缺乏现象,如生长停滞、牙齿缺乏、过多的大便硬结、脸颊潮红、狂躁不安等,建议家长带宝宝去医院进行检查,并根据医生的建议进行钙质补充。此时,有可能需要选择高钙奶粉或是特定的钙补充剂,在医生的指导下进行补充。
总之,补钙是需要根据宝宝的实际情况来决定的,宝宝并非每个都需要进行额外的钙质补充,一旦有钙缺乏现象出现,应及时就医、咨询专业医生建议。