一岁的宝宝若出汗，可以洗澡，但需要在正确的时间和方式下进行。洗澡对于宝宝来说很重要，因为可以帮助宝宝清洗身体，减轻皮肤不适症状，还可以促进宝宝身心发展。然而，一岁的婴儿皮肤比较娇嫩，所以，父母需要注意以下几点来洗澡。
首先，父母需要在宝宝出汗后20到30分钟之后再给宝宝洗澡。这是因为，宝宝出汗后，毛孔会张开，如果立即洗澡，会让大量的汗液、油脂和皮脂进入毛孔，增加了皮肤刺激的几率，导致宝宝皮肤敏感。此外，如果洗澡的时间不恰当，可能会影响宝宝的睡眠，容易引起宝宝发热、感冒等症状。
其次，选用适合宝宝的洗浴用品。婴儿皮肤娇嫩，不适合使用大人使用的肥皂、沐浴露等清洁用品，这些含有较高的碱性化合物，容易破坏宝宝皮肤的酸碱平衡，引起皮肤水分流失或过度保湿，进而导致宝宝皮肤发红、瘙痒等问题。建议选择专为婴儿推出的无刺激、温和、低刺激，保湿成分丰富的清洁用品。此外，如果宝宝经常出汗可以使用冷热交替冲洗，温度不宜过高。
最后，在洗澡过程中，父母需要注意安全。一岁的宝宝较活跃、好动，容易在洗澡时滑倒、打滑，容易撞到浴缸的边缘。因此，在宝宝洗澡时，必须确保有成年人监护，避免出现危险情况。
总之，给出汗的宝宝洗澡需要注意时间、选用适合宝宝的洗浴用品，以及注意安全。父母应该关注宝宝的身体变化、季节变化、健康状况等因素，以确保孩子的健康和安全。
