对于宝宝来说，如果正在发烧嗓子疼，最好不要过度食用甜食。因为甜食会增加身体负担，使身体更难抵抗病毒和细菌的攻击。而且，过度食用甜食还可能导致糖尿病和肥胖等疾病的发生。
在宝宝感冒、发烧喉咙疼等情况下，首先需要让宝宝多喝水，这有助于稀释病毒和细菌，并加速身体的新陈代谢，有利于身体的康复。此外，宝宝可以食用一些富含维生素C和抗氧化剂的食物，比如猕猴桃、柠檬、橙子、草莓、蓝莓等水果，以及绿叶蔬菜、豆类、鸡肉、鱼肉等营养丰富的食物。
如果宝宝非常想吃甜食，我们建议选择一些健康的甜食，比如少量的蜂蜜、水果、低糖酸奶、全麦面包等食物。这些食物不仅可以满足宝宝的甜食欲望，还含有多种营养物质，有助于宝宝的身体健康。
最后，需要注意的是，宝宝的饮食应该以清淡、易消化、营养丰富为主，避免过度油腻、重口味的食物。如果宝宝的食欲不佳或者吃不下饭，可以给宝宝适量的鸡汤、瘦肉粥等流质饮食，有助于缓解宝宝的不适感。同时，也要注意保持宝宝的环境卫生和个人卫生，预防病毒和细菌感染的发生，确保宝宝的身体健康。
