宝宝全身发烫却没有发烧可能有很多原因，比如感冒、过度穿衣或体温过高等。不过无论是什么原因，我们都要及时采取措施来帮助宝宝降温，避免出现一些不必要的症状。
第一件要做的事情是检查宝宝的体温，使用体温计来测量宝宝的体温。正常情况下，宝宝的体温应该在36.5℃-37.5℃之间，超过37.5℃就是发烧了。如果您没有体温计，可以手感灵敏地触摸宝宝的前额或后背，如果感觉很热的话，就需要采取降温措施了。
第二步是给宝宝穿宽松的衣服，这样宝宝的汗液可以更容易地散发出来，避免引发过度脱水的问题。如果宝宝是因为穿衣过度而发烫的话，就需要给宝宝脱掉一些衣服，并在通风的地方停留一会儿，让身体散出一定的热量。
第三步是注意孩子的饮食，避免一些辛辣食物以及过多的刺激性食品的摄入。饮食中应该以清淡、易消化的食物为主，多喝一些凉开水和果汁，避免喝饮料和汽水等。
最后，如果宝宝的身体温度依然很高，并伴有其他症状，比如头痛、嗓子痛、口干等等，就需要及时带宝宝去医院就诊，寻求专业的医生帮助，进行进一步的检查和治疗。
总之，宝宝全身发烫虽然没有发烧那么让人担忧，但我们还是要及时采取一些措施来帮助宝宝降温，避免不必要的症状。同时，平时还要加强生活起居和饮食上的管理，保持一个健康的生活环境，帮助宝宝保持良好的身体状况。
