胎儿缺氧是指在胎儿在子宫内发育过程中，由于各种原因造成了血液中氧气不足，无法满足胎儿正常的代谢和发育需求，这种现象如果持续较久，可以导致胎岁降低，严重的甚至可以导致死亡。
在胎儿缺氧的情况下，胎心会逐渐加速并呈现一定的波动，如果胎儿缺氧严重，胎心率会明显降低，到一定程度甚至会因为心脏无法正常工作而停止跳动。
胎儿缺氧多久降低胎心率，取决于缺氧的原因、程度以及妊娠周期，一般来说，如果胎儿缺氧持续时间较长，则胎心率下降的速度会较慢，但是如果胎儿缺氧的原因比较严重，则胎心降低的速度会比较快，如果不及时处理，随着胎儿缺氧的加重，胎儿胎盘和羊水中的pH值会降低，引起酸中毒，对胎儿的神经系统和器官功能造成损害。
因此，对于孕妇来说，在日常生活中应该适当控制孕期体重，保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒等不良习惯，加强锻炼，增强体质。同时，在接受产前检查时，如B超、胎心监护等，需要及时了解胎儿的情况，如发现胎儿缺氧，需要立即采取有效措施，保护胎儿的发育和健康。
