宝宝发烧是一种很常见的症状，一般会影响宝宝的食欲，甚至导致一些营养素的流失，其中包括钙质。因此，在宝宝发烧期间，我们需要注意给宝宝选一些补钙的食品，帮助宝宝迅速恢复健康。
1. 牛奶
牛奶是一种含有大量钙质的食品，此外还含有其他的营养成分，如蛋白质、维生素等。在宝宝发烧期间，我们可以给宝宝选择低脂牛奶或其他较为容易消化的奶制品，这样可以为宝宝提供充足的营养，并促进身体的恢复。
2. 鱼类
鱼类是一种富含钙质的食品，同时还含有大量的优质蛋白质和不饱和脂肪酸等营养成分，对于宝宝的身体发育有很好的帮助。建议给宝宝选择一些鱼肉清淡、易消化的品种，如鲈鱼、鲤鱼、鲫鱼等。
3. 豆制品
豆制品是一种含有丰富钙质的食品，例如豆腐、豆浆、黄豆等。此外，豆制品还富含优质的蛋白质和植物性脂肪，在宝宝发烧期间，适当的添加豆制品可以为宝宝提供足够的蛋白质和钙质，促进恢复。
4. 青菜
青菜是一种富含钙质、维生素及其他矿物质的蔬菜，其中以菠菜、油菜、生菜等品种含钙较多。建议在宝宝发烧期间，注意选择绿色叶菜类蔬菜，多加入到宝宝的饮食中，有助于宝宝的身体恢复。
总之，宝宝发烧后需要及时予以营养，帮助宝宝迅速恢复健康。在给宝宝选择补钙食品时，需要注意选择清淡、易消化的食品，避免对宝宝造成额外的负担。同时，建议在医生的指导下选用适当的药物和饮食方案，帮助宝宝更快地恢复健康。
