维生素D3是婴幼儿所需维生素之一，人体可以通过日常阳光照射及摄入营养食品来得到维生素D3。但是对于 5 个月以下的婴儿来说，他们不能得到足够数量的维生素D3，因此需要补充维生素D3。
5 个月大的婴儿每天需要摄入 400 IU 的维生素D3，可以通过维生素D3滴剂或喂奶粉加维生素D3的方式来给宝宝补充。妈妈应该在孕期和哺乳期补充足够的维生素D3，这样也可以帮助宝宝吸收足够的维生素D3。
一般来说，可以在婴儿奶粉中直接添加维生素D3，这样方便省事。也可以使用维生素D3滴剂，一般是每日 1 至 2 滴，直接滴到宝宝嘴里。如果宝宝有嚼食能力，也可以在给他吃辅食时添加维生素D3。
需要注意的是，过量摄入维生素D3也可能对宝宝造成伤害，因此必须按照医生或药剂师的建议，正确使用维生素D3。同时，宝宝也需要在太阳照射下适当晒太阳，以便自己合成足够的维生素D3，并增强免疫力。
总之，补充维生素D3是保障宝宝健康成长的必要手段之一，但是必须在医生或者药剂师的指导下正确使用。同时，宝宝也需要适当的户外活动，以利于维生素D3的自然合成。
