首先需要了解的是，自测胎儿性别只是一种娱乐性质的尝试，不能作为科学依据，最可靠的方法还是通过医学检查来确认胎儿性别。以下是几种常见的自测方法：
1. 腰臀比例法：因为男宝宝在发育过程中会相对女宝宝更加强壮，所以通过观察母亲的腰和臀部的比例，如果是较宽的，往往就是男孩，女孩则相反。但这个方法的依据并不科学，也可能误判，所以精准度很低。
2. 铜钱法：将一枚铜钱系在一段线上，等线摆静定后，让孕妇躺下，用线拉起铜钱，看铜钱转的方向。如果是向左，是女孩，向右就是男孩。这种方法也是属于迷信，不能证实准确性。
3. 心跳法：这是目前最常见的自测方法了。据说如果胎儿的心跳速度在每分钟150次以上，就很可能是女孩，如果在每分钟140次以下，就很可能是男孩。这种方法也是没有科学根据的。
总之，以上的自测方法都不具备科学性和准确性，只是一些传统的方法。如果想要知道胎儿的性别，最为可靠的方法还是进行医学检查。
