哄睡是指过于依赖外界环境或抱摇床等工具帮助儿童入睡。在儿童成长的过程中，哄睡对于其身心的健康会产生一定的影响。
那么什么年龄的婴儿不需要哄睡呢？实际上，婴儿的睡眠习惯和需求因人而异，这与他的身体状况、生长发育等因素有关。一般认为，从婴儿出生开始，会出现多次觉醒和喂奶的情况，但在三个月左右，婴儿的睡眠逐渐正常化，开始进入白天清醒、晚上睡眠的模式。这时候，一些婴儿昼夜颠倒或者睡眠质量不高，就需要家长进行适当引导，让孩子形成良好的睡眠习惯。
通常来讲，六个月以上的婴儿逐渐展现出自我安慰的能力，如对床上的玩具等自己娱乐。此时，即使出现较短时间的哭闹也不需立刻进入怀抱安慰，可以短时间的让孩子自我调节，帮助孩子养成良好的入睡和自我调节能力，长期都能受益。
需要注意的是，任何时候劝慰和照顾孩子都是必要的，哄睡并不是错误的行为，只是要让孩子养成自我安慰和自主入睡的习惯，适时“减负”，才能让孩子获得身心全面的健康。
