宝宝的头发发红和老出汗并不一定是缺少某种营养物质造成的，更可能是身体处于某种状态下所带来的反应。
1. 头发发红
宝宝的头发发红，可能是因为头皮的毛细血管扩张，引起皮肤红肿症状，这也是头皮卡壳现象的一个表现。该现象很常见，不必过于担心。不过，如果对宝宝头发发红状况产生疑虑，可以请专业医生进行检查，排除任何发炎疾病或其它问题。
2. 老出汗
宝宝在热天或运动过度的时候，老出汗也很常见，但如果宝宝频繁地老出汗，特别是睡觉时汗湿成热，就需要引起警惕。这可能是由于宝宝的体温调节中枢还未发育完全，导致其并不懂得如何在高温环境下保持体温平衡。除此之外，一些特定的疾病，如传染病、先天性心脏病等也可能引起宝宝老出汗。
因此，要解决宝宝头发发红和老出汗问题，最好的方法是先去医院做必要的检查以确保宝宝身体无大问题，如果宝宝的身体状况一切正常，我们应该给宝宝提供适宜的温度和湿度环境，保持室内空气流通。此外，也要保证宝宝摄入足够的水分，不要让宝宝过度运动，及时调整宝宝的衣着和环境来维持宝宝的健康。如果宝宝确实缺少某种营养物质，应该在专业医生指导下补充。
