在孕妇怀孕18周之后，可以通过测量胎心率了解胎儿的健康状况。胎心率一般是指胎儿心跳的次数，它是评估胎儿健康状况的重要指标。测胎心率的方法有多种，包括听诊器、超声波、胎心监护仪等。以下是几种常见的胎心率测量方法：
1.听诊器法：首先准备一支听诊器，然后让待测孕妇坐到靠背椅上，坐姿舒适放松，将听诊器的胎儿探头轻轻贴在孕妇腹部，等待胎儿心跳声音的出现，然后使用秒表计时，统计出1分钟内的心跳次数。重复测量几次，取平均值作为胎心率。
2.超声波法：使用超声波仪器为待测孕妇进行常规肚腹部B超检查时，同样可以通过观察胎儿心跳显示数据自行得出胎心率。检查时医生会在B超检查屏幕上显示出，胎儿的心跳次数，孕妇及家属也可以通过观察这些数据得出胎心率。
3.胎心监护仪法：这是一种无痛、不侵入性的检查方法。医生会在孕妇腹部放置一个胎心监护仪，这个仪器会自动记录下胎儿心跳数和胎动情况。孕妇只需要静静地躺在床上或者在医生的陪同下活动，等待取下监护仪后，医生可以通过查看记录的数据得出胎心率。
总的来说，通过以上几种常见的测胎心率的方法，孕妇和家属都可以在家里实现自我检查，当发现异常情况时，及时联系医生进行检查和治疗，提高胎儿的健康保障。为保证胎儿心跳监测的准确性，建议孕妇在测量之前先放松自己，避免测量中产生疼痛和影响胎儿的健康和发育。
