宝宝发烧是一件让父母非常担心的事情，这时宝宝会感觉不舒服、烦躁不安，饮食也会受到影响。同时，宝宝的身体因为体温升高，会多出汗来，这意味着宝宝需要更多的水分来维持身体的平衡。那么宝宝发烧怎么容易出汗呢？
首先，定时给宝宝喝水非常必要。因为宝宝的发热会带走大量的水分，跟着出汗，这时需要补水，定时给宝宝喝水是非常必要的。尽可能的多给宝宝一些温水，温水能保护宝宝的胃肠道，也更容易被宝宝吸收。
其次，要保持宝宝身体的卫生。因为宝宝发烧的同时会出汗，出汗会让宝宝的身体变的潮湿，为了避免宝宝皮肤发生感染，需要定时给宝宝换衣服，尽量保持宝宝的身体干燥。
再次，注意控制室内的空气湿度。当室内空气湿度过高的时候，会让宝宝的皮肤更容易出汗，那时保持室内空气流通和干爽非常必要。为了避免宝宝受到污染，家长应该保持家庭环境的清洁，多进行通风，保持空气流通。
最后，注意宝宝睡眠。因为宝宝发烧出汗会导致睡眠质量变差，甚至会影响到宝宝的睡眠时长。了解宝宝的睡眠情况，给宝宝创造一个适宜的睡眠环境，帮助宝宝规律自己的生物钟，对于宝宝的健康非常关键。
总之，宝宝发烧出汗是非常正常的事情，家长们不需要过度担心。只要注意宝宝的饮食和休息、保持清洁和防止遭受污染，就可以避免受到感染。此外，家长还要及时带宝宝到医院诊断病情，得到专业的治疗和指导，确保宝宝能尽快恢复健康。
