呛奶是因为饮奶速度过快或者奶液流入气管引起的，可能会让人感到不适或者觉得不舒服。如果你吃完奶很久还会呛奶，那么你可以采取以下措施来缓解这种情况。
1.喝慢一点
如果你喝奶的速度很快，那么很容易会呛奶。因此建议你可以将喝奶速度放慢，让自己慢慢地品尝饮品，这样也有利于身体更好地吸收奶中的营养成分。
2.改变喝奶的姿势
也许你的喝奶姿势不太正确，建议你可以将头稍微往前倾，这样可以让奶液顺着喉咙流入胃中，减少奶液误入气管的几率。
3.咳嗽
如果你已经呛了奶，不要慌张，应该迅速地咳嗽几下，让奶液从气管中排出，以免造成危险。
4.多喝水
多喝水可以缓解呛奶的情况。建议你在喝奶前和喝奶后分别喝一杯水，这样可以缓解你的喉咙和气管。
总的来说，呛奶并不是一种非常危险的情况，只要你采取正确的措施，就可以避免呛奶。希望这篇文章能够对你有所帮助。
