劳累是指人体在进行体力或者脑力活动时,消耗的能量超过正常范围的状态。如果孕妇在孕期过度劳累,也就是超出了她所能承受的范围,那么就有可能引起胎儿缺氧。这是由于长期的劳累会导致孕妇体内的肌肉疲劳,心肺负荷增加,血压升高,对身体的抵抗力产生巨大的压力,这些都会影响到胎儿的血氧供应情况。
孕妇在过度劳累过程中,可能会感到呼吸急促、头晕、头痛等不适感觉,这些因素会使得母体体内的氧气供应减少,如果胎儿缺氧时间过长,就有可能导致脑部细胞缺氧,进而影响胎儿的智力发育和身体发育。
此外,孕妇在过度劳累过程中,如果长时间处于坐位或者站立状态,容易导致下肢静脉回流受阻,致使下肢静脉血栓形成,从而引起胎儿供氧不足,进而导致胎儿发育迟缓。
对于孕妇来说,切勿过度劳累,需要适当休息和放松,不要过度熬夜,也不要过量使用手机电脑等电子产品。同时饮食要合理,注意保持充足的睡眠,执行定期的产检,做好胎儿的营养和健康保障。如若觉得身体有不适或者担心胎儿健康,及时就诊和咨询医生,以便更好的保护自身和胎儿的健康。