对于婴儿来说，补钙是非常重要的。在宝宝的生长发育过程中，钙是维持骨骼健康发育的重要成分，缺乏钙会导致宝宝骨骼发育不良，后果十分严重。那么，宝宝每天怎么吃补钙的最好呢？以下是一些建议：
1. 提供足够的母乳或人工奶粉。母乳或配方奶粉中含有大量的钙，是宝宝最主要的钙来源之一。妈妈在喂奶的时候要保证足够的奶量，让宝宝每天可以喝到充足的奶量，保证宝宝对钙的需求。
2. 适当添加钙质食物。在宝宝6个月后，可以适当添加含钙的辅食。一些含钙丰富的食物包括奶酪、酸奶、鱼类、豆类、绿叶蔬菜等等。不过，需要注意的是，在添加辅食的时候要遵循逐渐添加的原则，不能过量添加，以免影响宝宝的消化吸收。
3. 给宝宝补充维生素D。维生素D可以帮助钙的吸收和利用，一般可以通过阳光照射和摄取含维生素D的食物来进行补充。但是，现代城市生活中宝宝晒太阳的时间较少，因此可以根据医生的建议给宝宝补充维生素D的口服液等。
总之，宝宝每天吃补钙最好的方法是通过母乳或人工奶粉来提供宝宝所需的大部分钙质，并适当向宝宝添加含钙丰富的辅食，同时注意维生素D的补充，以保证宝宝充足的钙吸收和利用。如果有任何关于宝宝补钙的问题，可以在医生的指导下进行补充。
