孕妈在怀孕期间因为身体的变化和需要胎儿的滋养，往往会感到非常的疲惫和累。但是很多孕妈会发现，当自己感到疲倦的时候，宝宝反而会胎动频繁，这让很多准妈妈十分困惑。
实际上，孕妈的身体状况并不是决定胎动频繁与否的唯一因素。在胎儿发育的过程中，胎动是一种更换姿势、摆脱压迫、锻炼肌肉等自我保护机制。因为胎儿也有自己的生理节律和生长发育阶段，所以胎动的强度、频率和时间都有一定的规律和变化。这些规律可能会因为孕妈的身体状况、外界刺激等多种因素而受到影响。
因此，孕妈并不能简单的通过自己的身体状况来判断宝宝的胎动情况。即使孕妈感到疲惫和身体不适，也不代表胎儿一定会减少胎动或胎动变弱。反而，经常的行动、换姿势、适当的运动，可以促进微循环的改善，让宝宝更好地得到养分和氧气，从而更有力量胆胆踢打。
当然，如果宝宝的胎动显著减弱甚至消失，或胎动频繁到不适和异常紧张，孕妈还是需要及时去医院就诊，以确保宝宝的健康和安全。
