当宝宝发烧达到39度以上时，家长们必须立即采取行动帮助宝宝退烧，否则宝宝可能会出现中暑、抽搐等症状。以下是几种可行的方法：
1. 使用物理降温法：用冷水毛巾轻轻擦拭宝宝的额头、手脚心和腋窝等部位，不宜用过冷的水。此外，可将宝宝放在通风良好的房间里，并控制房间温度。
2. 饮食调理：给宝宝喝大量的水或果汁，以便帮助宝宝中和体内多余的热量。同时，适当给宝宝喂一些易消化的食物，如面条、蒸鸡肉等。
3. 用药物退烧：当宝宝发烧39度以上时，建议考虑使用药物退烧。但应注意药物的种类和用量，最好在医生的指导下使用退烧药。
4. 就医治疗：如果宝宝的体温持续高达39度以上，或发烧伴有呼吸困难、口干舌燥、恶心呕吐等症状时，家长应及时带宝宝就医，接受专业的治疗。
总之，当宝宝发烧39度以上时，家长应该冷静应对，及时采取行动，帮助宝宝退烧。应注意物理降温法的使用方法、饮食调理的安排、药物退烧的用量等问题，以及不应拖延就医。同时，家长应该多关注宝宝的身体健康，避免长时间处于高温环境中，保持空气流通，定期洗澡、换衣服等。
