孕期产检对于保障胎儿的健康发育非常重要，其中一项重要的内容就是防护胎儿畸形。以下介绍几个防护胎儿畸形的方法：
1. 订期接受产前检查
经过科学的产前检查，医生可以通过各种必要的检查来确保孕妇和胎儿的健康状况。产前检查包括B超、唐氏筛查、羊水穿刺和绒毛采样等检查。孕妇应按照医生的建议，在指定时间接受相应的检查。
2. 保持良好的心理素质
孕期情绪波动大、压力大，可能会影响胎儿发育，因此孕妇需要尽量保持良好的心态。可以进行一些身体和心理的放松训练，如瑜伽、听音乐等，帮助缓解压力，提高心理素质。
3. 健康饮食
孕妇应保持健康的饮食习惯，避免食用过多垃圾食品和含油脂过多的食品，多摄入绿色蔬菜、水果、全谷类和蛋白质等有益于胎儿健康发育的食物。
4. 不吸烟、不喝酒
烟酒会对胎儿造成很大的伤害，包括可能导致胎儿畸形，因此孕妇要尽量避免吸烟、喝酒等有害行为，切勿以身试法。
5. 避免过度运动
孕妇要避免进行过度激烈的运动，以防对胎儿造成伤害。在运动时，要选择适合孕妇的低强度运动方式，如散步、瑜伽等。
总之，孕期产检以及良好的身心保健，是防护胎儿畸形的关键。孕妇在平常生活中要注意保持健康的生活方式和饮食习惯，尽可能减少有害因素的影响，为胎儿健康发育提供良好的环境。
