宝宝脾虚是指宝宝的脾胃功能比较弱，脾气虚弱。脾虚会影响宝宝的消化、吸收和代谢功能，引起呕吐、腹泻、食欲不振、疲乏无力等症状。为了提高宝宝的免疫力和促进身体健康，需要适当的补充一些维生素。
1. 维生素B群：维生素B群对人体来说是非常重要的一类维生素，其中包括B1、B2、B6、B12等。这些维生素可以促进胃肠道的吸收和代谢，并对宝宝的神经系统、心脏、呼吸系统等器官都具有良好的保护作用。食物中富含维生素B群，如瘦肉、鸡蛋、豆类、全麦面包等，宝宝的饮食中可以增加这些食物的摄入量。
2. 维生素C：维生素C有很好的抗氧化作用，可以帮助宝宝增强免疫力，并有助于增强血管的弹性和韧性，在预防贫血方面也有一定的作用。食物中富含维生素C，如柑橘类水果、蔬菜、草莓等，可以适量的为宝宝供给这些食物以达到补充维生素C的作用。
3. 维生素D：维生素D是重要的钙吸收促进因子，有助于促进骨骼发育。维生素D也能有效提高宝宝的免疫力，预防感冒、感染等疾病。宝宝可以通过阳光照射和饮食来摄入维生素D，如鲜奶、鱼肝油等。
4. 维生素E：维生素E是一种脂溶性维生素，对血管、神经和肌肉紧张也有良好的调节作用。同时，维生素E对辅助增强免疫力也有很好的帮助作用。可以通过饮食摄入富含维生素E的食物，如坚果类、植物油、鸡蛋等。
总之，宝宝脾虚需要综合补充多种维生素，饮食应多样化，以满足各种营养素的需要。此外，为了保证宝宝在补充维生素的过程中不会出现副作用，应咨询医生确定适当的补充剂量。
