三个月大的宝宝处于生长发育阶段，缺钙会直接影响宝宝骨骼和牙齿的发育和健康，导致宝宝容易出现骨质疏松、易碎骨等问题。因此，及时给宝宝补充钙质非常重要。
关于宝宝缺钙可以吃补钙滴剂的问题，我们需要分情况具体分析。一般来说，新生儿在出生后的头几天就会接受体内钙的储备，如果母乳喂养的话，母乳中也含有足够的钙质来保证宝宝的需要。但如果宝宝是人工喂养，或者母乳中的钙质不足，那么就需要给宝宝补充钙质了。
此时，有些家长可能会选择给宝宝服用补钙滴剂。补钙滴剂是一种常见的婴幼儿补钙产品，不过，我们需要注意几点：
1. 不要过量。补钙剂可以补充宝宝所需要的钙质，但是过量的补钙会给宝宝带来不良反应，如催吐、腹泻、胃肠不适等症状。
2. 选择合适的补钙剂。婴幼儿的身体抵抗力比较弱，容易受到外界环境的影响。因此，我们要选择纯天然的补钙剂，避免给宝宝带来过多的化学成份。
3. 补钙剂不能代替饮食。即使补钙滴剂能够满足宝宝的生长需求，但是宝宝正常的饮食习惯也是宝宝健康成长的重要基础，我们不能完全依靠补钙剂来解决生长发育的问题。
综上所述，如果宝宝确实出现了缺钙的情况，家长可以给宝宝适量地补充钙质，但是一定要注意剂量和产品的选择。在给宝宝补钙的过程中，我们还要督促宝宝坚持合理膳食，合理的饮食能够帮助宝宝吸收更多的营养，保证宝宝健康成长。
