宝宝总觉得热出汗，这是因为宝宝的调节体温功能还未完善。婴儿的大脑尚未能够控制体温，所以他们需要通过外界的温度来调节自己的体温。这就是为什么在室温稍微高一些的情况下，宝宝就会出汗的原因。
此外，宝宝的身体比成年人更小，血液中的体积相对较少，所以身体会更加敏感。这也是宝宝容易感到热度的原因之一。还有一个原因是宝宝的新陈代谢比成年人更快，因此他们需要更多的氧气和能量来维持生命活动，这便增加了宝宝的身体热量。
当然，宝宝总是热出汗不一定是正常现象。当温度过高或宝宝穿着过多时，会对宝宝的身体造成伤害。如果出汗过多，宝宝可以试着调整身体姿势、脱掉多余的衣物，或是换一个凉爽的环境。但如果宝宝的出汗情况过于严重，建议及时就医。
总之，当宝宝出汗时，父母需要注意室内的温度、宝宝的服装是否合适及时调整，保持室内空气流通也有利于宝宝的健康。
