宝宝的骨骼和身体发育需要依赖于钙和维生素D的充分摄入。不过，宝宝的身体对于营养物质的吸收能力有限，而且宝宝的身体对于钙和维生素D的需求在不同的年龄段也会不同。因此，宝宝补钙和维生素AD需要注意以下几点：
1. 喂养方式：母乳喂养的宝宝可以从母乳中摄取足够的钙和维生素D；而人工喂养的宝宝则需要添加富含钙和维生素D的配方奶，或者通过婴儿补钙维D3口服溶液添加营养素。
2. 年龄和用量：宝宝的身体对于钙和维生素D的需求在不同的年龄段也会不同。一般来说，从出生到6个月的宝宝每天需要400 IU的维生素D，从6个月到1岁需要600 IU的维生素D。儿童每天需要的钙和维生素D的用量也会根据年龄段而不同。
3. 选择补钙和维生素D的产品：在选择补钙和维生素D的产品时，需要注意选择质量可靠的产品。钙和维生素D的含量也要符合宝宝的需求量，不能过量或不足。若是通过口服溶液等形式的钙和维生素D的产品，也要注意是否适合宝宝的年龄段和需要。
4. 营养均衡：不要只注重某一种营养素的摄入，而忽视其他营养素的摄入。保证宝宝的饮食营养均衡，吃多样化的食物，包括乳制品、绿叶蔬菜、鱼类等富含钙、维生素D的食物。
总之，宝宝补钙和维生素D是非常重要的，但需要遵循年龄用量标准，选择质量可靠的产品，同时注意饮食营养均衡，全面满足宝宝的营养需求。
